Volg STB
Image Alt

Loopgroep voor beginners

Neem de benen 2.0

Na het succesvolle project “Neem de benen” in de afgelopen jaren, zal ook in 2019 weer gestart worden bij STB met een loopgroep voor beginners. Het project “Neem de Benen 2.0” kun je vergelijken met het landelijke Start-to-Run project, echter het het verschil dat Neem de Benen 2.0 zich breder oriënteert en dat het project een jaar duurt. Het voordeel van hardlopen als duursport is o.a. dat men deze sport tot op hoge leeftijd kan blijven beoefenen. Om blessures te voorkomen wil het project ” Neem de Benen 2.0″ zich niet alleen richten op het hardlopen, maar worden ook andere bewegingsaspecten die ondersteunen bij het hardlopen opgenomen in het programma. De kosten voor deelname aan dit project bedragen € 46,-. Hiermee bent u tevens lid van onze vereniging voor 2019, waarmee u ook via de Atletiekunie verzekerd bent. De eerste training vindt plaats op 23 maart om 9:00 u. op Park ter Waerden.